Beskrivelse
En skiftende kost
Før den industrielle revolution havde den vestlige kost omtrent lige så meget omega-3 som omega-6. De sidste 40 – 50 år har der dog været store ændringer i, hvad vi spiser. I dag indtager vi en del forarbejdede fødevarer og vegetabilske olier fra bl.a. soja, solsikke og majs, som har op til 80 % omega-6 og lidt eller ingen omega-3. Der er også en bemærkelsesværdig mængde omega-6 i foder givet til dyrene, som er kilden til de animalske produkter, vi indtager – det samme kan være tilfældet for foder givet til opdrættede fisk.
Omega-3/Omega-6
En ubalance med et stort flertal af omega-6 fedtsyrer kan være et stort problem for dit helbred. Det er desværre tilfældet for de fleste af os, uden at vi selv ved det. I dag er forholdet mellem omega-6 og omega-3 fedtsyrer i den typiske vestlige kost mellem 10:1 og 20:1. Det betyder, at vi får op til 20 gange mere omega-6, end vi er omega-3. Det anbefalede forhold er under 5:1. I løbet af det sidste årti er det blevet almen viden, at langvarige betændelser er en drivende faktor i flere kroniske sygdomme, bl.a. hjerte-kar-sygdomme, type 2-diabetes og overvægt. Et forhold højere end 5:1 øger længden og sværhedsgraden af inflammatoriske reaktioner. Afbalanceret omega-6 og omega-3 kan være en af nøglerne til et bedre helbred og til at reducere kroniske sygdomme. Omega-9 Vi tilføjede også omega-9 fedtsyrer og høje niveauer af polyphenolantioxidanter fra en unik koldpresset olivenolie af høj kvalitet, der er blevet tildelt NYIOOC GOLD AWARD. Omega-9 bidrager til at opretholde et sundt kardiovaskulært system og afbalancere blodsukkerniveauet. Løsningen til at forebygge inflammatoriske reaktioner og hjertekarsygdomme er at øge indtaget af højkvalitets omega-3 og omega-9 i stedet for blot at reducere indtaget af omega-6. Godt at vide Testet for forbudte stoffer og godkendt af Cologne List® som et dopingfrit produkt baseret på naturlige, højeffektive ingredienser; MSC certificeret, hvilket bekræfter den højeste kvalitet af vores omega-3 olie. Fremskaffet og forarbejdet til de højeste standarder for bæredygtighed; Besidder Halal Certification Europe, som sikrer kvaliteten af produkter i henhold til reglerne fastsat af Islamisk